早泄

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早泄是(shi)(shi)(shi)男(nan)科的(de)(de)(de)(de)常见病。目(mu)前(qian)还没有统一定义(yi)(yi),美国心理(li)协会定义(yi)(yi)为(wei)(wei)持(chi)续的(de)(de)(de)(de)或(huo)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)反(fan)复发(fa)生的(de)(de)(de)(de)、在(zai)最小的(de)(de)(de)(de)性刺(ci)激(ji)下(xia),在(zai)插(cha)入(ru)前(qian)、正(zheng)在(zai)插(cha)入(ru)或(huo)插(cha)入(ru)后很短时(shi)间(jian)(jian)(jian)内,先于(yu)意愿而发(fa)生射(she)精称为(wei)(wei)早(zao)泄(xie)。世界卫生组织定义(yi)(yi)为(wei)(wei)射(she)精的(de)(de)(de)(de)潜(qian)伏时(shi)间(jian)(jian)(jian)不能(neng)满足性交(jiao)的(de)(de)(de)(de)需要,射(she)精发(fa)生于(yu)充分(fen)勃起(qi)前(qian)、性交(jiao)前(qian)或(huo)者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)开始性交(jiao)后15s内称为(wei)(wei)早(zao)泄(xie)。早(zao)泄(xie)的(de)(de)(de)(de)诊(zhen)断需要多方面(mian)评估(gu)(gu),包括心理(li),生理(li)和器质上的(de)(de)(de)(de)评估(gu)(gu),不能(neng)以患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)的(de)(de)(de)(de)自(zi)我感(gan)觉(jue)就能(neng)轻易诊(zhen)断早(zao)泄(xie),同时(shi)询问患者(zhe)(zhe)(zhe)(zhe)及其(qi)(qi)性伴(ban)侣,仔细分(fen)析两人之间(jian)(jian)(jian)描述(shu)的(de)(de)(de)(de)异同。早(zao)泄(xie)常常是(shi)(shi)(shi)男(nan)方为(wei)(wei)此感(gan)到沮丧的(de)(de)(de)(de)问题。调查表明,早(zao)泄(xie)也往往是(shi)(shi)(shi)女方对(dui)其(qi)(qi)性伴(ban)侣的(de)(de)(de)(de)指责为(wei)(wei)主诉。

值得指出的是(shi)，目前网络上(shang)流行的早泄定(ding)(ding)义(yi)为：.....在(zai)女(nv)性尚未达到性高(gao)潮而射精(jing)则为早泄......这是(shi)非(fei)常不正确的，必须(xu)予以纠正。并非(fei)所(suo)有女(nv)性都(dou)能轻易(yi)达到性高(gao)潮，所(suo)以不能以是(shi)否女(nv)性出现性高(gao)潮来定(ding)(ding)义(yi)男性的早泄。

早泄

病因

早泄的原因多种(zhong)多样，但可(ke)以(yi)归纳(na)成(cheng)两类(lei)：

非器质性(xing)疾(ji)病

（一）在早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的。Nadels on报告，心因性者占早泄病人中的85%，例如：久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心(xin)情郁闷(men)，饮(yin)酒之后(hou)、房(fang)事不(bu)节、夫(fu)妻关(guan)系不(bu)融洽，丈夫(fu)对(dui)妻子存(cun)在(zai)潜在(zai)敌(di)意、怨恨和恼怒，或(huo)对(dui)妻子过(guo)分的(de)(de)(de)(de)畏惧、崇(chong)拜、存(cun)在(zai)自卑心(xin)理等都(dou)是诱发早(zao)泄的(de)(de)(de)(de)因(yin)素。常见的(de)(de)(de)(de)心(xin)因(yin)性(xing)原因(yin)如下(xia)，有(you)的(de)(de)(de)(de)人性(xing)交(jiao)时提心(xin)吊胆，唯(wei)恐(kong)射精太早(zao)，引起妻子不(bu)满；有(you)的(de)(de)(de)(de)人出于(yu)对(dui)性(xing)爱知识(shi)的(de)(de)(de)(de)误解，无端地怀疑(yi)(yi)自己的(de)(de)(de)(de)性(xing)能力低(di)下(xia)，性(xing)交(jiao)时老是自惭(can)自卑，这种情况(kuang)多见于(yu)那些认为自己的(de)(de)(de)(de)阴茎短(duan)小或(huo)自认为体质(zhi)孱(chan)弱(ruo)的(de)(de)(de)(de)人。夫(fu)妻感情不(bu)融洽，比(bi)如对(dui)妻子的(de)(de)(de)(de)猜(cai)疑(yi)(yi)、嫉妒或(huo)者(zhe)过(guo)分的(de)(de)(de)(de)敬重(zhong)(zhong)，也会(hui)导致早(zao)泄。有(you)的(de)(de)(de)(de)人对(dui)性(xing)生活过(guo)分看(kan)重(zhong)(zhong)，期望过(guo)高，或(huo)者(zhe)对(dui)有(you)过(guo)的(de)(de)(de)(de)偶尔一两次早(zao)泄过(guo)分忧虑，可(ke)能加重(zhong)(zhong)心(xin)理负担(dan)，形成紧张、早(zao)泄、更紧张、继续早(zao)泄的(de)(de)(de)(de)恶性(xing)循环(huan)而使(shi)早(zao)泄固定下(xia)来。

（二）男性阴茎包皮过(guo)长、紧身(shen)内裤等过(guo)度(du)刺激龟头(tou)都会导致男(nan)性出现(xian)早(zao)泄(xie)。

器(qi)质性疾病

例如，外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现(xian)早泄。　　

临床(chuang)表现

早泄是指性交活动中，男子性器官尚未接触或者刚接触时，便发生射精，以致影响双方满足感，甚至影响生育。早泄一般有几种类型：其一是习惯早泄，症状有性欲旺盛，阴茎勃起有力，交媾迫不及待，大多见于青壮年人；其二是年老性早泄，是由性功能减退引起；其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。

中医认为，早泄以虚症为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等；肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。　　

早泄的(de)分类

其一是习惯性早泄，指(zhi)成(cheng)年(nian)以(yi)后性交一贯早泄者，这种人的性生理功能正常，阴(yin)茎勃起有力(li)。症状有性欲旺(wang)盛，阴(yin)茎勃起有力(li)，交媾迫不及待，大(da)多见(jian)于青壮年(nian)人；

其二是年老性早泄，是由性功能减退引起；中年以后或老年人逐渐发生的射精时间提前，常伴有性欲减退与阴茎勃起无力。

其三是偶见早泄，大多在身心疲惫，情绪波动时发生。原本无早泄，在某种精神或躯体的应激情况之后急性发生的早泄，常伴勃起乏力。

第(di)四(si)是精(jing)神性早泄，是指患者曾经有过快(kuai)射精(jing)史(shi)，导致长期心理阴影(ying)从而积恐成(cheng)疾(ji)，射精(jing)过快(kuai)。　　

早泄2

早泄的程度

早泄(xie)一般(ban)分为三(san)种程度：

轻度(du)，阴(yin)(yin)茎插入阴(yin)(yin)道内(nei)时间1~3分钟，能(neng)抽动15次(ci)以上，但不(bu)能(neng)控制性高潮(chao)。

中度，阴(yin)茎插入阴(yin)道能(neng)抽动1~15次，时间少于1分钟，不能(neng)控制射(she)精。

重度，阴茎不能行阴道(dao)内(nei)插入，或能插入但(dan)不抽动即射精。　　

诊断

体格检查和实验室检查在诊断早泄上不如病史询问重要。早泄患者在行体格检查和实验室检查时，检查结果通常都是正常的。尽管如此，简单的外生殖器检查还是很有必要的。如果病人除了早泄表现外同时还有勃起功能障碍的表现，则应按照器质性勃起功能障碍进行必要的辅助检查，如性激素检查、神经肌电图检查及阴茎血管检查等，以便找到(dao)勃(bo)(bo)起(qi)功能障(zhang)碍的确切病(bing)因，有针对性(xing)的进行治疗。很多早泄(xie)和(he)勃(bo)(bo)起(qi)功能障(zhang)碍共存的患者(zhe)一(yi)旦(dan)勃(bo)(bo)起(qi)功能障(zhang)碍得到(dao)有效(xiao)治疗，病(bing)人维持勃(bo)(bo)起(qi)的信(xin)心和(he)能力就会(hui)增强，早泄(xie)的问(wen)题也会(hui)随之(zhi)解决。

早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动(dong)射精的时间(jian)，同时配合药物治疗(liao)，使夫妻双方在性(xing)交(jiao)过(guo)程中有足够的时间(jian)达到性(xing)兴(xing)奋高潮和性(xing)快(kuai)感。

医生询问患者病史时应注意哪些要点呢？询问内容应包括早泄发生的频率及病程时间长短、早泄发生时性刺激的强弱、容易发生早泄的特定外在环境甚至是特定的性伴侣，以及早泄对于性行为的影响等，这些都是病史询问的重点。另外，患者的一般健康状况也是需要询问的内容。了解有没有其它容易引发或造成早泄的疾病，例如，冠心病患者可能因为害怕过度性刺激会造成心肌梗塞发作，而有早泄的情形，这种早泄问题往往在心肌梗塞治疗后会自然痊愈。在询问病史时还要了解患者平时性生活中的一些情况，包括前戏、自慰性交、性伴侣之间的关系及互动，以及患者的人际关系、工作情形等，要分别加以询问评估。对于原发性早泄患者，要特别询问患者的家族史及成长史，幼年期的成长背景以及曾经遭受的精神创伤往往会影响成年后的性生活。对于继发性早泄患(huan)者，则要特别(bie)注意鉴别(bie)所患(huan)的疾病是(shi)早泄还是(shi)勃(bo)起功能障(zhang)碍，当然(ran)，也(ye)有不(bu)少病人(ren)既有早泄又有勃(bo)起功能障(zhang)碍。

评估是(shi)否早泄的几个标准

注：如果你出现下述两三(san)项，或更多症状(zhuang)，说明您的性功能(neng)已经出现问(wen)题，请到专业(ye)医院(yuan)接受(shou)科学规范的检查，尽早治(zhi)疗早泄。

1、是(shi)否(fou)有性欲低下的症状？

2、是(shi)否有阴茎(jing)勃起硬度(du)不足(zu)以插人阴道的现象(xiang)？

3、是否多次感到焦虑、紧张(zhang)或不安的现象？

4、是否有从插入到(dao)射精的时间过短(duan)的现(xian)象？

5、是否有逆行射精、射精无力的症状？

6、是否有会阴部胀痛、睾丸胀痛的症状？

7、是否(fou)有腰膝酸软、时间过快的现象？

8、是否有不能(neng)持久或不举的(de)现象(xiang)？

9、是否有功能减退、神疲乏力的症状？

10、是否(fou)觉(jue)得包(bao)皮退去后龟(gui)头(tou)触碰即(ji)痛(tong)？　　

治疗(liao)

1.心理治疗早泄的方法

目前国内外都比较推崇心理治疗，特别是行为治疗，认为疗效比较肯定。通过一般心理治疗，可向病人传授有关性知识，帮助病人解除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。行为疗法中，以玛斯特斯与约翰逊采用的方法在国外应用较普遍，前苏联性心理学家柯拉多赫维尔根据其治疗原则制定了一套家庭作业疗法，要求患者按质按量完成，共分套：相互触摸性敏感区、建立女性器官的兴奋感、激发阴茎的感受、延长阴茎兴奋时间、性器官接触时的感受、阴茎进入阴道后对阴蒂刺激(ji)的感(gan)(gan)受(shou)、性兴奋(fen)感(gan)(gan)受(shou)。

早泄的(de)治(zhi)疗是夫妻双(shuang)方的(de)事，尤其(qi)妻子(zi)参与治(zhi)疗十分重(zhong)要。对(dui)早泄的(de)心(xin)(xin)理治(zhi)疗要取得(de)病人(ren)妻子(zi)的(de)配(pei)合。因为(wei)女方的(de)误(wu)解或者埋怨，会使男方的(de)紧(jin)张、焦(jiao)虑感(gan)上升，加重(zhong)心(xin)(xin)理负担(dan)。女方应持(chi)体谅、关怀的(de)态度(du)，给(ji)予言语及行(xing)为(wei)安慰，缓解男方的(de)紧(jin)张心(xin)(xin)理，帮助其(qi)树立治(zhi)愈信(xin)心(xin)(xin)。

2.行为治疗早泄的方法

对(dui)于有早(zao)(zao)泄现象的(de)(de)人(ren)，首先应(ying)请医生判断是否属于真(zhen)正(zheng)早(zao)(zao)泄。有些人(ren)误(wu)认自己有早(zao)(zao)泄，但(dan)双方(fang)(fang)其(qi)实在性(xing)欲(yu)(yu)高潮(chao)(chao)的(de)(de)时间上不协调(diao)，女方(fang)(fang)尚未(wei)达到性(xing)欲(yu)(yu)高潮(chao)(chao)而(er)男(nan)(nan)方(fang)(fang)过早(zao)(zao)地射精，这种情况相当普(pu)遍，并(bing)不是真(zhen)正(zheng)的(de)(de)早(zao)(zao)泄。纠正(zheng)这种情况的(de)(de)方(fang)(fang)法是：性(xing)交初(chu)期，男(nan)(nan)方(fang)(fang)尽量保(bao)持平(ping)静，动(dong)(dong)作从容缓慢，充分(fen)利(li)用女方(fang)(fang)性(xing)感觉散(san)漫的(de)(de)特(te)点(dian)，辅以(yi)(yi)抚爱(ai)动(dong)(dong)作，使女方(fang)(fang)将(jiang)性(xing)感逐渐集中(zhong)到性(xing)器(qi)官上，并(bing)促进其(qi)高潮(chao)(chao)早(zao)(zao)些到来。当男(nan)(nan)方(fang)(fang)感到有强烈的(de)(de)射精欲(yu)(yu)望而(er)难以(yi)(yi)克制时，可以(yi)(yi)休(xiu)息片(pian)刻，即可抑(yi)制射精的(de)(de)发(fa)生。停息片(pian)刻后(hou)再继续，可以(yi)(yi)避免习惯性(xing)过早(zao)(zao)射精现象。

对真正早泄的治疗首先要弄清病因，例如血管源性早泄及尿道局部刺激引起的早泄，应请泌尿科医师进行治疗。性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。严重者可用安定、利眠宁、等抑制性药物。因为早泄与大脑皮层的过度兴奋有关，镇静安神药可调节大脑皮层的神经活动，整合在大脑皮层中形成的病理性优(you)势兴奋(fen)点，能适当(dang)控制过(guo)早射(she)精。

另外采用避孕套进行性交，可降低龟头的敏感度，从而延长性欲达到高潮的时间，也可避免早泄的发生（必要时戴两个避孕套）。据报道，性交时示意女方用手指短暂和间断性地压迫龟头冠状沟处或阴茎根部、可延缓射精时间。不妨一试。对于器质性原因引起的早泄，要积极治疗原发病，原发病治愈后，早泄自会好转。另外，局部封闭疗法、针灸治疗、气功治疗以及中药治疗均曾广泛采用，但真实疗效难以确定。镇静药、抗焦虑药、激素及所谓壮阳固精药(yao)物对于早(zao)泄(xie)都无肯定疗效，有(you)些人采用减少(shao)阴茎局部刺激的(de)(de)办(ban)法、或者转移兴(xing)奋、意念(nian)控制来对付早(zao)泄(xie)，这(zhei)些方(fang)法不(bu)但没有(you)明(ming)显效果，而(er)且会(hui)减少(shao)性生活的(de)(de)乐(le)趣。　　

延(yan)长射精时间(jian)的方法

1.自慰防止早泄

在性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)前，也可先自慰，同(tong)样可以(yi)(yi)防止(zhi)早泄(xie)。国外认(ren)为(wei)(wei)早泄(xie)是指性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)时(shi)(shi)(shi)男方(fang)(fang)不能(neng)控制足够的(de)(de)(de)(de)时(shi)(shi)(shi)间(jian)出现(xian)的(de)(de)(de)(de)射精(jing)，由(you)于女(nv)方(fang)(fang)未(wei)达到(dao)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)高(gao)潮，阴茎变(bian)软缩(suo)，致使(shi)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)功能(neng)正常(chang)(chang)的(de)(de)(de)(de)女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)至少在50%的(de)(de)(de)(de)正常(chang)(chang)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)中得不到(dao)满足，影响性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)生活的(de)(de)(de)(de)愉快、和谐。只要(yao)有(you)能(neng)力在插入后维持5分(fen)钟以(yi)(yi)上(shang)，或夫妇双(shuang)方(fang)(fang)都(dou)同(tong)意(yi)他们的(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)美满而不因延缓射精(jing)的(de)(de)(de)(de)努力受到(dao)影响就(jiu)属正常(chang)(chang)。2008年4月的(de)(de)(de)(de)最新调查(cha)，异(yi)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)之间(jian)的(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)时(shi)(shi)(shi)间(jian)一般为(wei)(wei)3 到(dao)13 分(fen)钟，3 - 7 分(fen)钟为(wei)(wei)可以(yi)(yi)接受的(de)(de)(de)(de)时(shi)(shi)(shi)间(jian)，理(li)想的(de)(de)(de)(de)时(shi)(shi)(shi)间(jian)为(wei)(wei)7 - 13 分(fen)钟。正常(chang)(chang)男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)偶尔出现(xian)这种现(xian)象，不足为(wei)(wei)怪，但经常(chang)(chang)早泄(xie)，不能(neng)完成(cheng)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)交(jiao)(jiao)全过(guo)程(cheng)，就(jiu)是病态，可诊断为(wei)(wei)医学意(yi)义上(shang)的(de)(de)(de)(de)早泄(xie)。

需要特别指出的(de)是(shi)，如果仅仅因为自(zi)(zi)慰(wei)的(de)时(shi)间太短(duan)，并不(bu)属于(yu)早(zao)泄。早(zao)泄必(bi)须是(shi)在性交的(de)时(shi)候发(fa)生。自(zi)(zi)慰(wei)不(bu)是(shi)导(dao)致早(zao)泄的(de)直接(jie)原因，适(shi)度的(de)自(zi)(zi)慰(wei)是(shi)正常的(de)。很(hen)多人被误导(dao)，以为只(zhi)要有过(guo)自(zi)(zi)慰(wei)就会导(dao)致早(zao)泄及其他很(hen)多问题，这种逻辑是(shi)不(bu)对的(de)。

事实(shi)是，即使停止(zhi)(zhi)自(zi)(zi)慰，早(zao)泄同样(yang)可(ke)(ke)能发生。如果养成(cheng)习惯，每次自(zi)(zi)慰时(shi)间都很短(duan)，条件反射，以(yi)后性交的时(shi)间也(ye)可(ke)(ke)能很短(duan)。所(suo)以(yi)以(yi)后自(zi)(zi)慰的时(shi)候，应(ying)该延长时(shi)间，在(zai)快要高(gao)潮的时(shi)候，立刻(ke)停止(zhi)(zhi)，反复多(duo)次，就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)提(ti)高(gao)自(zi)(zi)慰的时(shi)间。这样(yang)，就(jiu)可(ke)(ke)以(yi)学会如何控制性交的时(shi)间了。

注解：自(zi)慰防止早泄不(bu)宜过度，因自(zi)慰的(de)时间明显低于性(xing)爱的(de)时间，如过于频繁的(de)自(zi)慰会引起习惯性(xing)的(de)快速(su)射精(jing)反(fan)映(ying)，反(fan)而(er)有害(hai)！

2.提高刺激阈的方法

早泄多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋性过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。临床经验表明，训练因素在射精时间长短上的(de)影(ying)响是强有(you)力的(de)。早泄从(cong)根本上说(shuo)是射精所(suo)需(xu)要的(de)刺激(ji)阈(yu)太低，因此，早泄的(de)治疗无非是提高射精刺激(ji)阈(yu)。

提高刺激阈的方法一是夫妻双方的手法配合训练，一是现代的性工具治疗。所谓性工具是指能够帮助男女克服他们的性困难而能像正常人那样完成性反应的一些器具，在某种意义上讲，它们的作用要显著强于千篇一律的所谓壮阳药。但它们不是万能的，它们只能帮助引起或提高性器官的兴奋性。性工具(ju)的使用源远流长，各种文化中都有广(guang)泛应用，如金(jin)瓶梅中就介绍(shao)了各种性工具(ju)，此外在古(gu)希腊、古(gu)罗马(ma)的绘画(hua)里也有这类描述(shu)。现代新出现的性工具(ju)主要的不外乎(hu)以下两种：

假阴道：对阳痿、早泄的病人有一定帮助。由于假阴道内含振荡器装置，对阴茎有一定按摩、刺激作用(yong)，有(you)助(zhu)于它的(de)(de)功(gong)能(neng)恢复(fu)。现代(dai)的(de)(de)假阴道(dao)由(you)高级塑(su)胶制成，有(you)手(shou)提(ti)的(de)(de)、有(you)连(lian)在整个(ge)塑(su)胶女体的(de)(de)。国外生产的(de)(de)价格昂贵，目前国内的(de)(de)制作也(ye)很精良、功(gong)能(neng)齐全，应该是(shi)选择(ze)的(de)(de)对象。

振荡器：它的电源是电池或交流电，多是由小马达带动一个凸轮装置，从而产生频率为80次/分的振荡或频率可以调节的振荡。这种高频率的刺激容易激起性兴奋的不断增长，并使不射精的患者很快突破高潮阈值使射精障碍得到克服。振荡器有(you)男用(yong)(yong)、女用(yong)(yong)之(zhi)分，男用(yong)(yong)的(de)一(yi)般(ban)设(she)计(ji)成采精器的(de)形态(tai)，女用(yong)(yong)的(de)设(she)计(ji)成仿阴茎形态(tai)，还有(you)通用(yong)(yong)型。但不(bu)要忘记仪(yi)(yi)器毕竟是仪(yi)(yi)器，代替不(bu)了人的(de)感情投入和切实(shi)的(de)感觉，所以不(bu)能完(wan)全依赖于工具，它们只(zhi)能起到一(yi)定的(de)帮助作用(yong)(yong)。

药(yao)物疗法(fa)

目(mu)前(qian)几(ji)乎所有(you)(you)治(zhi)疗(liao)内科(ke)药物(wu)都属于非适应证治(zhi)疗(liao)，只(zhi)有(you)(you)选择(ze)性5羟色胺再(zai)摄取(qu)抑制剂(ji)长(zhang)期治(zhi)疗(liao)和局(ju)部麻醉药物(wu)按需治(zhi)疗(liao)两种方案(an)能(neng)有(you)(you)效治(zhi)疗(liao)。此外，目(mu)前(qian)亦(yi)不(bu)清楚药物(wu)治(zhi)疗(liao)的长(zhang)期结果

具体(ti)药(yao)(yao)物(wu)(wu)包括的(de)药(yao)(yao)物(wu)(wu)有选(xuan)择(ze)性5羟色胺再摄取抑制剂、局麻药(yao)(yao)、抗(kang)精神病(bing)药(yao)(yao)物(wu)(wu)、α1肾上腺素能受(shou)体(ti)阻断剂、海绵体(ti)内注射血管活性药(yao)(yao)物(wu)(wu)等，但药(yao)(yao)物(wu)(wu)均(jun)有不(bu)(bu)良(liang)反应(ying)，这点(dian)比不(bu)(bu)上心理(li)疗(liao)法(fa)、行为(wei)疗(liao)法(fa)。患者应(ying)该(gai)在(zai)做(zuo)足充(chong)分的(de)心理(li)疗(liao)法(fa)及行为(wei)疗(liao)法(fa)后效果不(bu)(bu)佳才(cai)考(kao)虑(lv)药(yao)(yao)物(wu)(wu)治疗(liao)，必须在(zai)专(zhuan)业医(yi)师的(de)指(zhi)导下服药(yao)(yao)。

选择性5羟色胺再摄取抑制剂因可延迟射精而被用于治疗，常用的包括西酞普兰、氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀和舍曲林，所有这些药物的药理学作用机(ji)制相似。

手术(shu)治疗

有人认为早(zao)泄是(shi)因(yin)为阴茎感觉神经兴奋性增(zeng)高等器质性因(yin)素也是(shi)引(yin)起早(zao)泄的(de)病因(yin)之(zhi)一。而改良(liang)式阴茎背(bei)神经切断术治疗(liao)原发性早(zao)泄的(de)效(xiao)果(guo)较好。

早泄治疗中夫妻的做法

医院专家(jia)提出(chu)：主要分(fen)析导(dao)致(zhi)早泄的精(jing)神因(yin)素，然(ran)后(hou)进行心(xin)理(li)疏导(dao)，使之消除病因(yin)，以(yi)建立正常的射(she)精(jing)条件反射(she)。　

A、妻子特(te)别要像恋爱时那(nei)样精心打扮(ban)自己，充分(fen)调动和重新培养丈夫(fu)对自己的新鲜感。

B、在新建(jian)性(xing)心理模式时，夫妻从做情(qing)(qing)人、做初(chu)恋情(qing)(qing)人开始(shi)，回顾(gu)爱(ai)情(qing)(qing)历(li)程，走(zou)访恋爱(ai)之路，然后在安全温馨(xin)的(de)家(jia)庭氛围里双方从头开始(shi)充分(fen)享(xiang)受生活(huo)之美。

C、双(shuang)方从(cong)性(xing)心理上理解了这(zhei)种(zhong)由婚前(qian)(qian)性(xing)行(xing)为引(yin)发的(de)性(xing)功能障碍(ai)成(cheng)因之后(hou)，应有意识地从(cong)减少夫妻生活频率入手，摆脱从(cong)前(qian)(qian)建立的(de)不良(liang)性(xing)心理模式。

D、以后的(de)夫(fu)妻生活中，妻子要有意地与(yu)丈夫(fu)保持一种距离(li)感，切不能“有求必应”，让丈夫(fu)继(ji)续强(qiang)化新的(de)性心理(li)和性生理(li)信号(hao)。

E、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，阴茎头没有接触阴道壁，可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)龟头的刺(ci)激(ji)而降(jiang)低(di)性兴奋，等(deng)到射精预感完全消失再行性交(jiao)活(huo)动，如此(ci)反复间断式性交(jiao)可(ke)以(yi)防止(zhi)早(zao)泄。

F、物理疗法：腰骶部超短波透热疗(liao)法，温水浴，矿泉浴等也可辅助治(zhi)疗(liao)。

G、下拉阴囊和睾(gao)丸法(fa)：在性(xing)交活动中，男性(xing)在射精预感到(dao)来(lai)时(shi)可见阴囊收缩，睾(gao)丸提高，此时(shi)可通(tong)知女方用手轻(qing)(qing)轻(qing)(qing)将男性(xing)的(de)阴囊和睾(gao)丸向(xiang)下牵拉，这样(yang)可降低男性(xing)性(xing)兴(xing)奋，以(yi)延缓射精的(de)时(shi)间，达到(dao)防治早泄(xie)的(de)效(xiao)果。

H、采用(yong)避(bi)孕(yun)套性(xing)交法：男性(xing)戴用(yong)避(bi)孕(yun)套进行性(xing)交，可以(yi)减轻(qing)阴茎的摩擦，从(cong)而降低男性(xing)性(xing)兴奋(fen)的敏感性(xing)，延长性(xing)交时间(jian)，避(bi)免早泄。

I、捏挤法：此法为非药物性治疗早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，缓解射精的紧迫感，增强性的兴奋性，改善射精的反射状态，重建(jian)或(huo)恢复正常的(de)射精时间，捏挤法男女(nv)(nv)双方(fang)都可进行(xing)，但(dan)由女(nv)(nv)方(fang)进行(xing)比由男方(fang)单独(du)进行(xing)效果更好。

早(zao)泄(xie)有哪(na)些误(wu)区？

1、以(yi)不(bu)能引起(qi)女(nv)方(fang)性(xing)(xing)交快(kuai)感视(shi)作早(zao)泄：男(nan)女(nv)性(xing)(xing)功能发挥，有(you)一(yi)(yi)个“男(nan)快(kuai)女(nv)慢”的特点，男(nan)子表现为勃(bo)起(qi)迅(xun)速，很快(kuai)进入(ru)性(xing)(xing)高潮(chao)(chao)而射精；相反，女(nv)子表现为性(xing)(xing)兴奋出现较慢，一(yi)(yi)般要经(jing)过十几分钟，甚至更长(zhang)一(yi)(yi)些时(shi)间才姗姗来迟。所以(yi)，并不(bu)能以(yi)女(nv)性(xing)(xing)尚未出现性(xing)(xing)高潮(chao)(chao)而男(nan)性(xing)(xing)发生(sheng)射精定义为早(zao)泄。这是(shi)天生(sheng)的差别(bie)，所以(yi)男(nan)子射精发生(sheng)而女(nv)方(fang)根本(ben)未达到性(xing)(xing)高潮(chao)(chao)，这是(shi)司空见惯(guan)的事。对于此种情况，至多是(shi)一(yi)(yi)个性(xing)(xing)交配合上的性(xing)(xing)生(sheng)活不(bu)和谐问题。

2、新婚早(zao)(zao)泄(xie)(xie)(xie)(xie)就会一(yi)(yi)辈子早(zao)(zao)泄(xie)(xie)(xie)(xie)：新婚阶段(duan)容(rong)易发(fa)生(sheng)早(zao)(zao)泄(xie)(xie)(xie)(xie)，这里有(you)几个原因(yin)：第一(yi)(yi)，新婚阶段(duan)性(xing)(xing)兴奋(fen)会特别(bie)高涨(zhang)，对(dui)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)充满憧憬与(yu)(yu)向(xiang)往(wang)，既(ji)新鲜(xian)又好奇，很容(rong)易激(ji)发(fa)射精；第二，未(wei)(wei)婚阶段(duan)性(xing)(xing)器官中精液积蓄，可以产(chan)生(sheng)饱胀性(xing)(xing)刺(ci)激(ji)，新婚恰逢性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)，容(rong)易较快射精；第三，刚开始性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)，夫(fu)妻之间尚未(wei)(wei)达到(dao)满意(yi)配合(he)的境(jing)界(jie)，性(xing)(xing)功能的发(fa)挥(hui)也没有(you)完全进入正常状态，易出现射精过(guo)早(zao)(zao)；第四，毕竟(jing)刚开始性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)(huo)，精神与(yu)(yu)心理上(shang)多少有(you)些想法，例如不(bu)(bu)知(zhi)道自己行不(bu)(bu)行？是不(bu)(bu)是这样进行？女(nv)方究竟(jing)是否满意(yi)？过(guo)去有(you)自慰(wei)会不(bu)(bu)会碍事？等(deng)等(deng)。这种精神因(yin)素会干扰性(xing)(xing)功能发(fa)挥(hui)，引起早(zao)(zao)泄(xie)(xie)(xie)(xie)也就情有(you)可原了。

3、久未性交后一旦性交发生早泄，担心自己性功能有了问题：其实，射精时间出现的快与慢，与性交间隔时间的长短之间存在着一个反比关系。也就是说，性生活频繁，每次性生活之间的间隔时间短，性交时射精出现较慢。相反，性生活不多，在长久无性生活的“性饥饿”状(zhuang)况(kuang)下，性(xing)兴奋骤增，一旦性(xing)交(jiao)就会较快(kuai)出(chu)(chu)现射精。所以(yi)对于这种偶尔因(yin)久(jiu)未性(xing)生活，一旦性(xing)交(jiao)出(chu)(chu)现的早泄，不能视作是性(xing)功能有障碍

4、早(zao)(zao)泄是指过早(zao)(zao)射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)，其实这(zhei)(zhei)个(ge)时(shi)(shi)(shi)间定义(yi)很(hen)(hen)难下(xia)，性(xing)交时(shi)(shi)(shi)射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)时(shi)(shi)(shi)间的长(zhang)短(duan)(duan)，个(ge)体(ti)差异很(hen)(hen)大，即使同(tong)一个(ge)人，每(mei)次射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)时(shi)(shi)(shi)间亦不(bu)尽(jin)相(xiang)同(tong)。有人将射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)时(shi)(shi)(shi)间的长(zhang)短(duan)(duan)，用以衡量早(zao)(zao)泄是不(bu)恰当(dang)的，必(bi)须考虑年龄(ling)、体(ti)质、健康情(qing)况、性(xing)生活经验、性(xing)交次数和(he)女(nv)性(xing)性(xing)欲及情(qing)欲高潮(chao)出(chu)现(xian)快慢等个(ge)体(ti)的差异性(xing)，所以很(hen)(hen)难制定一个(ge)具体(ti)射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)时(shi)(shi)(shi)间标(biao)准。据调(diao)查，正(zheng)常男(nan)子射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)时(shi)(shi)(shi)间一般(ban)在1分(fen)(fen)钟(zhong)以上(shang)至(zhi)3分(fen)(fen)钟(zhong)左右，有的人可在20分(fen)(fen)钟(zhong)至(zhi)30分(fen)(fen)钟(zhong)以上(shang)，个(ge)别可达50-60分(fen)(fen)钟(zhong)。至(zhi)于1分(fen)(fen)钟(zhong)以内(nei)射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)者，亦要视这(zhei)(zhei)时(shi)(shi)(shi)男(nan)女(nv)双方(fang)(fang)是否能得到(dao)满(man)(man)足(zu)。如果双方(fang)(fang)配合默契(qi)，尽(jin)量在女(nv)方(fang)(fang)已充分(fen)(fen)激(ji)动的情(qing)况下(xia)进行性(xing)交，射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)后双方(fang)(fang)都感到(dao)满(man)(man)足(zu)，则不(bu)应视为早(zao)(zao)泄。因此，有人提出(chu)的阴茎(jing)进入阴道后不(bu)到(dao)1分(fen)(fen)钟(zhong)，或者阴茎(jing)在阴道内(nei)抽动不(bu)足(zu)15次即射(she)(she)(she)精(jing)(jing)(jing)(jing)者，亦称为早(zao)(zao)泄。这(zhei)(zhei)种(zhong)意见(jian)目前尚(shang)有争(zheng)论。

5、有些人入睡前性交容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后性交，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之;另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌(mi)的粘液，不可误认为是早泄的精液。　

中(zhong)医(yi)治疗

从传统中医角度看，造成早泄的主要原因是肝肾双虚，肾虚则不能很好的濡养肝脏，肝经系统受损，而肝经“绕二阴”，肝气被郁则生寒，阳气不能固摄，则产生早泄，治疗方法以驱寒补肾为主，补肾则能破除肝经的瘀滞，同时也就起到补肝的作用，以四逆汤、白通汤、附子理中汤为主，治(zhi)疗中间以辨证为原则出现(xian)其它症状应(ying)该及(ji)时(shi)使(shi)用相应(ying)的药(yao)物。　　

传统调治房术(shu)

祖国医学认为早泄的病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证每田相火炽盛所致；虚证缘于阴虚阳亢或肾虚不固。治疗当以调整阴阳为主。丹溪云：主闭藏者肾也，司疏泄者肝也，二脏皆有相火，而其系上属于心。而精之关虽在肾，其制则在心，心火一动，相火随之，则(ze)早泄作矣。

古代房中家为了达到房术养生乃至延龄益寿之目的，在惜“精”思想的指导下，创立了多种“还精补脑”、“采阴补阳”以及气功导引的“功”、“操”和应急措施，虽然有(you)其糟粕(po)的一(yi)面(mian)，但古(gu)房(fang)中家(jia)创立的意(yi)念转移(yi)，抑阴提气，运气动阴等法(fa)，运用于(yu)临(lin)床调治早(zao)泄(xie)，每可取得疗(liao)效(xiao)，使射精和性高潮的控制(zhi)能力得到锻炼。兹就传统房(fang)术中有(you)益于(yu)纠正(zheng)，控制(zhi)早(zao)泄(xie)的上述诸法(fa)，略述于(yu)后。

一、意念转移对于频频早泄或因此而心理紧张者，治疗之要在于使患者性事时心境安静，所谓“心平如水”，则可使阴精固藏而不致妄泄。《王房指要》云：“精大动者，疾仰头，张目，左右上下视，缩下部，闭气，精自止”。此法可用于射精过早不能自控，但能进入阴道交媾者。又《毓麟验方》有移心至宝丹一法：“用天王补心丹一丸，入房时右手紧紧捏着，须去指甲，方能捏得严密，若泄气则不验矣。须护以银合，郑重其事，则心有所注，火不易泄，自然坚固长久，妙极。内服补中益气汤加肉苁蓉，枸杞子更妙”。此法可用于性(xing)事时勃(bo)起迅速，但随之即出现高潮，精(jing)不能自控者。通过(guo)意(yi)念转移与暗示，协调(diao)阴阳，从而延缓射精(jing)。

二、抑阴提气挤捏疗法治疗早泄，为西方医学所推崇。其实我国古代房室养生家对此早有认识，只是古代房中家控制射精的部位与现代性学略有差异而已。金礼蒙《房室补益》曰：“交接精大动急欲出，以左手中央两指，抑阴囊后大脉，长吐气，并啄齿十遍，便施其精，终不得出。”洪基《摄生总要》也指出：“但觉欲泄，急退玉茎，按阴额，以右手三指于谷道前闸住，把一口气提上丹田，咽(yan)气一口(kou)，澄心(xin)定(ding)虑(lv)，不(bu)可动作，少顷将玉茎(jing)复振，依(yi)前扇(shan)鼓，若(ruo)情(qing)动蹲身(shen)抽去(qu)玉茎(jing)，如忍大小便状(zhuang)，运气上升，自(zi)然不(bu)泄矣(yi)”。古人提(ti)出(chu)的(de)抑阴(yin)(yin)囊(nang)后(hou)(hou)大脉，三指(zhi)于(yu)谷(gu)道(dao)闸(zha)住，所指(zhi)部位较现代医学稍(shao)后(hou)(hou)，而(er)其受抑面积(ji)较单纯(chun)挤捏阴(yin)(yin)茎(jing)根(gen)部与龟头要大得多，且易于(yu)掌握(wo)，所谓(wei)“澄心(xin)定(ding)虑(lv)”实(shi)指(zhi)控(kong)制心(xin)神、不(bu)使妄泄，来平抑亢阳。是法关(guan)键是掌握(wo)抑阴(yin)(yin)的(de)时间，必须在情(qing)动之初。

上述诸法的疗效(xiao)，取(qu)决于锻炼的时间，一般需(xu)时一二月能见效(xiao)。本法运用时较为繁(fan)杂，还需(xu)病员具(ju)备一定的文化素养，才能有耐心和(he)信(xin)心坚持锻炼，但一旦掌(zhang)握了锻炼要领，持之(zhi)以恒(heng)，不仅早泄可疗，且(qie)能令(ling)病家精力充沛(pei)，且(qie)能提高性活动的质(zhi)量，因(yin)而是值(zhi)得提倡(chang)的。　　

男(nan)性瑜伽治疗

对于早泄，可以脐下丹田用力并伸直腰，就能够痊愈。男性的早泄有两个原因：一是性经验浅，容易兴奋，自律神经、运动神经失去平衡；二是病态性，例如包茎、炎症、性器的皮肤病、精神的重压感等等。事实上，只要姿势好，腰部伸(shen)得直，脐下(xia)丹田用力(li)(自律神(shen)经的(de)集合处)，就不(bu)致早泄。英雄(xiong)的(de)姿(zi)势对早泄的(de)男士很(hen)有帮助，不(bu)妨(fang)时(shi)常(chang)做这种姿(zi)势，以建立自己的(de)信心。

1、直立，身体向前倾，背部呈一条直(zhi)线，双(shuang)手垂直(zhi)于(yu)地面。

2、左腿向后退一步，右腿弯膝，双手手掌平放地面。

3、左脚(jiao)脚(jiao)掌着(zhe)地，保持(chi)身体(ti)平衡，抬起双臂向两侧伸直(zhi)。

4、吸(xi)气，两手缓慢(man)往(wang)上高(gao)举，身体(ti)保(bao)持高(gao)举，身体(ti)保(bao)持挺(ting)直(zhi)，十秒钟就恢复到原来的姿势。

以相同(tong)的要(yao)领，把右腿退后，弯曲左膝(xi)，腰与颈必须伸直。　　

穴位按摩治疗

穴(xue)位按(an)摩也是治疗早泄的一种方法。

(1)自(zi)我保健(jian)疗法：

点按两侧三阴交，轮流(liu)进(jin)行，点按(an)时做收腹提肛动(dong)作(zuo)。每日(ri)～2次，每次～40分钟。

(2)坐式疗法：

患者取坐式，闭目放松，取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等，手法采用点、按、揉、拿、振颤等手法(fa)，每次～40分钟。

(3)俯卧式疗法：

患者取俯卧式，腰带松开，闭目，全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。手法应用(yong)点、按、揉搓、拍打、振颤等(deng)手法。每日(ri)治疗(liao)(liao)30～40分钟(zhong)，每周5次，坚(jian)持治疗(liao)(liao)1个月。

(4)仰卧式疗法：

患者取仰卧式，闭目，全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取(qu)点按(an)、点揉、搓拿(na)、点切(qie)等(deng)手法(fa)。每次～40 分钟，每周5次，坚(jian)持(chi)1个月为(wei)1疗程。　　

自治(zhi)疗法

避免误(wu)诊新(xin)婚初次性交，或(huo)夫妻久别(bie)重逢所(suo)出(chu)现的早(zao)泄现象，大(da)多是因为(wei)男子精满则溢、心情激动所(suo)致，不能作为(wei)病态对待(dai)。待(dai)性生活正(zheng)常后(hou)，早(zao)泄现象就会消失。因阴茎(jing)包皮系带过短等原因造(zao)成的早(zao)泄，应去医院作手术治(zhi)疗。

早泄患者协调性生(sheng)活(huo)的秘诀

性生活不能同步进入性高潮，给许多夫妻带来了烦恼。这种情况往往是由于丈(zhang)夫射精(jing)过早导致的。如何协调夫妻间的性欲差，应从(cong)以下几(ji)方面做起(qi)：

（1）放松提气法：在性交过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢呼气时间。此法不但用于(yu)性冲动过强引起的过早射精，而且对于(yu)病理(li)性的早泄也有疗(liao)效(xiao)。

（2）意(yi)(yi)境(jing)转(zhuan)移法：性(xing)交时(shi)(shi)，男方可有(you)意(yi)(yi)避开与性(xing)交有(you)关的幻想，去思考其他问题。待妻子性(xing)高潮临近时(shi)(shi)，立(li)即移回意(yi)(yi)境(jing)，快(kuai)速抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以(yi)免影响妻子的情绪(xu)。

（3）断续(xu)做(zuo)爱法：在(zai)接(jie)近性(xing)高潮前(qian)，停(ting)止阴茎(jing)抽动，片刻后再重复(fu)抽动。这(zhei)种一起一落交替冲(chong)击(ji)的方(fang)式，对(dui)女方(fang)格外有刺激。但(dan)应注意在(zai)性(xing)交停(ting)顿过(guo)程中，男(nan)方(fang)要(yao)做(zuo)辅助性(xing)动作，如抚摸(mo)或亲(qin)吻女方(fang)的性(xing)敏感区。

（4）特殊姿势法：性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男(nan)方(fang)膝立位(wei)的后进(jin)式，或女子仰卧屈膝、男(nan)子站立位(wei)的前进(jin)式（女方(fang)在(zai)床(chuang)(chuang)上，男(nan)方(fang)在(zai)床(chuang)(chuang)下(xia)）。此外(wai)，男(nan)性可在(zai)性交前半小时将麻醉剂涂于(yu)阴(yin)茎头上，然后戴上避孕套，这种(zhong)方(fang)法也有效。

上述方(fang)法可(ke)以延长男子的(de)射精(jing)时间，但并不(bu)(bu)等于(yu)忍精(jing)不(bu)(bu)射。其(qi)意义在于(yu)协调双方(fang)的(de)性(xing)欲差(cha)，能给夫妻带来性(xing)的(de)满足，特别是有早泄的(de)患(huan)者(zhe)不(bu)(bu)妨(fang)一试。　　

食物疗法

中医治疗早泄常分为三型，即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型，在医生指导下酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物(wu)或食物(wu)进行调治。

1.青虾250克，韭菜150克，按常法炒食。

2.麻雀蛋6个，甜酒糟60克，同煮熟后吃(chi)。

3.羊肉500克，枸杞100克(ke)，同煨汤饮(yin)食。

4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮(zhu)熟或(huo)炒食。

5.狗阴茎3具，焙干研为细末，每次服3克，黄(huang)酒(jiu)送服;不喝酒(jiu)者，用温开水冲(chong)服亦可(ke)。

6.猪腰一对，核桃仁30克，炖烂食用。

7.狗肉250克，黑豆50克，调以盐、姜、五香粉及少量(liang)糖，共煮熟(shu)食(shi)用。

8.猪腰一对，胡桃肉10克，山萸肉9克，或杜仲10克，补骨脂8克，纳(na)入猪腰中，扎好，煮(zhu)熟食(shi)用。

9.猪肚1个(ge)，洗净，将肉苁蓉(rong)10克入猪(zhu)肚中，扎好后煮沸，食肉饮汤。

10.羊肉150克，淮山12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量，共煮汤饮食。

11、黄芪枸杞炖乳鸽　北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。

12、龙马童子鸡　虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。

13、川断杜仲煲猪尾　川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片(pian)，料(liao)酒、酱(jiang)油(you)适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少(shao)许。吃猪尾(wei)饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个(ge)月。

14、五子固精酒　菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋(dai)盛装(zhuang)，用白(bai)酒1升浸之(zhi)，密封3日后开启(qi)。每(mei)日3次，每(mei)次饮1～2小杯。具有(you)补肾(shen)固精之(zhi)效，用于肾(shen)精不固之(zhi)早泄。

15、熟地巴戟酒　熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之(zhi)效，用于(yu)肾虚早泄。　　

建立健(jian)康的生(sheng)活(huo)方(fang)式

戒烟/戒酒：因为吸烟能够阻碍血液向外周的(de)循环，嗜酒成(cheng)性(xing)也会导致性(xing)中枢反(fan)应(ying)迟(chi)钝，导致性(xing)反(fan)应(ying)的(de)消失，造成(cheng)早泄，所以戒(jie)烟、酒对于早泄的(de)治疗刻不容(rong)缓。　　　

预防与护理(li)

预防与护理几个方法

l、建立美(mei)满、健康、和谐的家庭环境(jing)。注意夫妻之间的相互体贴、配(pei)合，一旦出现不射精(jing)不可相互责备、埋怨，而应找出原因(yin)，共同配(pei)合治疗。

2、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

3、注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气(qi)功等均有益于(yu)自我心(xin)身(shen)健康和精(jing)神调节(jie)。

4、适度自慰，节(jie)制房事。

5、性交前的(de)情绪对射精的(de)快慢有很大的(de)影响，应该避免(mian)忧虑(lv)，激动(dong)和紧张，要树立信心(xin)，配(pei)合治(zhi)疗。

6、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

7、不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是国家许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

9.积极参加(jia)体育锻炼，特别是气功的(de)操(cao)练，以(yi)提高身心素(su)质，增强意念控制能(neng)力。

10.多食一(yi)些具(ju)有补肾固精作用的食物，如牡蛎(li)、胡桃肉、芡(qian)实、栗子(zi)、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

11.阴(yin)虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情(qing)。

12.调整情(qing)绪，消(xiao)除因(yin)担(dan)(dan)心女方怀(huai)孕，或担(dan)(dan)心性(xing)器(qi)官过小(xiao)、性(xing)能力不(bu)强等而(er)产(chan)生的紧张、自卑和恐惧心理。性(xing)生活时要(yao)做到放松。

13.勿纵欲，勿疲劳后行(xing)房(fang)，勿勉强交媾。

14.男方(fang)患(huan)有早泄，女方(fang)切勿埋怨责怪，以免加(jia)重男方(fang)的心理压力。

总(zong)结

（1）早泄的(de)定义仍有(you)争议（2）治(zhi)疗(liao)(liao)： (一)性(xing)过(guo)程的(de)自(zi)我调整：最常用的(de)办法是转移注意(yi)力,通过(guo)分散注意(yi)力的(de)方(fang)法,降低(di)敏感性(xing)。另外的(de)性(xing)技(ji)巧(qiao)包括缩(suo)短前(qian)戏(xi)时(shi)间,减轻抽动的(de)力量(liang),间歇性(xing)抽动或者(zhe)间歇性(xing)插入等等。其他方(fang)法包括应用避(bi)孕(yun)套、喝酒、服非处方(fang)麻(ma)药。这些(xie)治(zhi)疗(liao)(liao)方(fang)法效果(guo)有(you)限(xian)。药物治(zhi)疗(liao)(liao)效果(guo)好，但有(you)不良反应。

(二)性(xing)技(ji)巧(qiao)训练：应用(yong)最广(guang)泛的(de)(de)(de)性(xing)技(ji)巧(qiao)训练是停一动(dong)和(he)挤捏技(ji)术(shu),其主要(yao)的(de)(de)(de)作用(yong)是让患者(zhe)熟悉将要(yao)射(she)(she)精(jing)的(de)(de)(de)感觉和(he)通过暴露于逐渐增强(qiang)的(de)(de)(de)刺激源提高患者(zhe)射(she)(she)精(jing)的(de)(de)(de)阐值。还有类似(si)的(de)(de)(de)方(fang)法,比如(ru)减小全身的(de)(de)(de)肌力(li)联合(he)减慢呼吸频率,使患者(zhe)保持性(xing)兴奋低于射(she)(she)精(jing)反射(she)(she)的(de)(de)(de)域值,目前(qian)的(de)(de)(de)研究证实(shi)此方(fang)法效果与停一动(dong)技(ji)术(shu)类似(si),而且比停一动(dong)技(ji)术(shu)获得更高的(de)(de)(de)性(xing)满意度。治(zhi)疗者(zhe)应根(gen)据患者(zhe)状况和(he)自己的(de)(de)(de)经验选择(ze)治(zhi)疗方(fang)法。

参看

参考

李炳坤.早泄的治疗进展.《中国男科学杂志》2008
中国性学会性医学专业委员会男科学组.早泄的诊断治疗指南.《中华男科学杂志》2011

健康问答(da)网(wang)关于(yu)早泄的相关提(ti)问

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